Werk 12 weken aan jouw ruiterdoelen Bepaal weekdoelen en dagtaken Monitor je progressie en inzet met winstpercentages Registreer je paard(en) Log en evalueer je trainingen, lessen en wedstrijden Registreer al je afspraken met de hoefsmid, dierenarts, fysio, zadelmaker en nog veel meer. Alle trainingen, lessen, wedstrijden en management items komen overzichtelijk samen in de agenda. Gratis beschikbaar op desktop en mobiel… maar waarschijnlijk ben je op een gegeven moment de weg kwijtgeraakt. Je was druk met andere dingen zoals werk of school. Of je was in het begin supergemotiveerd, maar vond het lastig om vol te houden. En uiteindelijk realiseerde je je dat alleen het hebben van een doel niet genoeg is om het ook echt te behalen.
Bij mij was het een flinke tegenslag die mij aan het denken zetten. Eind 2020 moest mijn paard Jemme een zware operatie ondergaan om een eierstoktumor, zo groot als een voetbal, te verwijderen.
Ik stelde mezelf de vraag ‘Als ze straks na deze rot periode weer gezond is, wat wil ik bereiken? Hoe bereik ik mijn droom; het bereiken van klasse Z-dressuur én Z-springen. Hoe kom ik over mijn onzekerheid heen en knal ik straks in volle galop met een grote glimlach op mijn gezicht over het strand? En hoe word ik die fitte ruiter die ik moet zijn om zo goed mogelijk te presteren?
Tijd om mijn dromen en doelen waar te maken! Maar hoe? Ik besloot te onderzoeken wat de beste aanpak was. Hoe blijf je gemotiveerd? Zelfs als alles tegenzit… Wat zijn goede ruiterdoelen? En hoe krijg je de juiste ‘Goal Getter’ mindset?
De meest waardevolle elementen voor ruiters heb ik samengevoegd in een online platform zodat ook jij deze handvatten kunt gebruiken.
Laten we samen onze dromen en doelen waarmaken 🤎
p.s. wist je dat wanneer je doelen opschrijft je 42%* meer kans hebt om ze te behalen?
*Onderzoek van Dr. Gail Matthews, een hoogleraar psychologie aan de Dominicaanse Universiteit van Californië.
